일본 편의점 3대장! 로손 패밀리마트 세븐일레븐 정복

🇯🇵 일본여행 소소꿀팁 1편 – 편의점 완전정복!

일본 여행 가면 꼭! 매일! 들르게 되는 곳이 있죠.
바로 편의점입니다. 세븐일레븐, 로손, 패밀리마트까지
우리나라랑 비슷해 보이지만 은근 다르고, 알면 알수록 유용한 꿀템이 가득해요.

✅ 일본 편의점 기본 구조 이해하기

• 편의점에 앉아서 먹을 공간이 있는 경우도 있음
• 전자레인지 사용은 직원에게 부탁 (직접 안 함)
• 세금 포함 가격 표기, 계산 시 가격 변동 없음

🍱 추천 메뉴 Best 5

1. 샐러드면 – 참깨드레싱 + 면의 조화! (세븐일레븐 강추)
2. 치킨(카라아게군) – 로손의 시그니처 인기템
3. 오니기리 – 가쓰오, 명란, 연어 등 다양한 맛
4. 나폴리탄 스파게티 – 가성비 甲 전자레인지 데움 필수
5. 디저트(퓨어롤, 푸딩) – 우유 퀄리티가 달라요 🍮

💰 가격은 어느 정도?

• 도시락류: 398엔~598엔
• 오니기리: 130엔~180엔
• 커피: 100엔~150엔
• 디저트: 120엔~300엔

📌 일본 3대 편의점 비교 (세븐일레븐 vs 로손 vs 패밀리마트)

편의점 3대장

✅ 세븐일레븐

• 도시락, 샐러드, 오니기리 맛이 가장 깔끔
• 샐러드면, 규동 도시락, 퓨어롤 등 정통 메뉴 강세
• 세븐카페 커피 가성비 최고
• 단점: 할인 거의 없음, 실험적 메뉴 적음

✅ 로손

• 카라아게군(치킨), Uchi Cafe 디저트가 압도적
• 콜라보 제품 많고, 저탄수 도시락도 있음
• 단점: 세븐보다 매장 수 적고 지방 편차 큼

✅ 패밀리마트

• 오니기리 종류 가장 다양, 멜론빵과 푸딩류 인기
• 안주류, 요거트, 여성 타깃 제품 많음
• 단점: 도시락 퀄리티는 다소 평범

📊 총정리 표

항목	세븐일레븐	로손	패밀리마트
도시락 맛	⭐⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐	⭐⭐
디저트	⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐
오니기리	⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐⭐
튀김	⭐⭐	⭐⭐⭐⭐⭐	⭐⭐
건강식	⭐⭐	⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐
빵 & 안주	⭐⭐	⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐
매장 수	약 2만 점	약 1.3만 점	약 1.6만 점

🧠 편의점 꿀팁 요약

• 아침 6~9시: 신선한 도시락 들어오는 시간
• 밤 9시 이후: 일부 도시락 할인 타임 ⏰
• 신상품: "新" 마크 참고
• 카드/스이카/이코카 등 대부분 결제 가능

🎯 추천 루틴

아침 – 세븐일레븐 샐러드면 + 오니기리
오후 간식 – 로손 디저트 & 치킨
저녁 안주 – 패밀리마트 안주류 + 맥주 🍻

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